“预备——”
“开始!!”随着游云一声令下。
起跑线上,藤正进行曲双手快速摆臂,脚下的蹄铁与泥地的碰撞声,运动服因激烈运动而相互摩擦的声音,彼此之间富有节奏的发出响声。
一组又一组的训练在持续着,从起跑反应,到起跑加速,再到中途的节奏跑,再到最后阶段的冲刺。
枯燥,持续,反复,汗水。
“好了,休息一下吧。”游云看着藤正进行曲额头上的汗水,又看了看手中的时间,开口叫停了还准备继续训练的少女。
剧烈运动之后,进行曲全身仿佛从水里捞起来一样,她的汗水如瀑布般流淌,衣衫湿透,紧紧地贴在她的身上,隐隐显露出纤细而又匀称的身材。
藤正进行曲非常自律,游云只要每次将训练计划制定出来,扔给她后,她都能完美地完成训练。
这要是换成前世的教练,不得羡慕死,不用催着逼着运动员。
甚至游云还怕她训练强度超标,时不时过来盯着她,叫停她接下继续训练的想法。
按照惯例,比赛结束后,游云都会给她们俩放假一天,当做跑休日。
当然,作为时间管理大师的游云,就是利用这段跑休日的时间,带着藤正进行曲和稻荷一去体检和定制跑鞋。
不过快乐的假期总是短暂,今天又得恢复正常训练了!
藤正进行曲:已经习惯了。
稻荷一:已经习惯了……。
……
看着藤正进行曲停下脚步休息,还在喘气奔跑的稻荷一转身询问游云:“训,训练员,我呢……”
游云看着稻荷一的衣服,:“衣服都还没有湿,汗也没流多少,继续努力吧。”
“是……”
游云没理会稻荷一那可怜兮兮的样子,这家伙训练的时候就喜欢装可怜。
稻荷一的身体游云已经非常清楚了,她能适应什么压力的训练,游云都心知肚明。
本身就对中长距离有很高适应性的稻荷一,训练至少都得多加个几组才能达到训练效果。
他又回头看着藤正进行曲说道:“我刚刚看了一下,你的力量略微有点增长,不知道是因为比赛的压力还是其他的原因。”
“但是跑的时候,一定要注意节奏,虽然控制节奏是每个赛马娘都需要的,但是作为节奏掌控者的逃马娘,节奏可以说是生命也不为过。”
“速度源自于节奏,技术可以加强节奏,节奏也可以反过来精进技术!”
奔跑节奏和奔跑意识是会影响动作速率的变化。
“你刚刚起跑的节奏有点乱,状态起伏不定,对逃马来说这无疑是很大的影响。”
“心理的抑郁和紧张,身体的疲劳和伤病都会影响到你的状态。”
“你现在明显是心理上的问题,是没从跑休日状态转换过来吗?”游云疑惑的问着藤正进行曲。
“不,不是的,我的状态很好!”藤正进行曲支支吾吾的说着。
“……只是昨晚出了点小状况。”
“不管怎么说,还是得尽快调整好状态。”游云安慰着她,伸手揉了揉她的头。
“十分抱歉……”进行曲沮丧的低着头。
事实是这样的,昨晚收获自己人生中第一个重赏的藤正进行曲很兴奋,不禁打电话给她的朋友小栗帽,分享这个令人喜悦的消息!
结果后来得知,小栗帽在中央已经重赏两连胜了,喜悦的心情瞬间烟消云散。
心情复杂的她整夜都难以入睡。
这才导致今天的状况的……
游云沉吟了一会儿。
“嗯……这样吧!进行曲!”
“是,训练员……”
“晚上你过来一趟我的宿舍,给你个惊喜~”
“好的,晚上我…去……训练员的宿舍——!!”藤正进行曲惊愕的说着。
随即突然意识到什么,脸上泛起了一抹淡淡的红晕,嘴角微微上扬,眼神闪烁着兴奋的光芒,同时却又带着一丝羞涩。
“好,好的,训练员……我继续去训练了!!。”少女微微撇开头回应着,随即立马转身跑开。
“这不就有精神了吗!”游云也忍不住露出笑容,看着少女又恢复活力继续奔跑着。
……
夜色渐浓,
藤正进行曲在训练结束以后回到家,经过一番洗漱打理完毕以后。
“嗯,不错,出发!!”
她来到了游云的宿舍的门头,敲了敲门说道。
“训练员,我来了。”
“请进。”房间里传来游云的声音。
她转动门把手,打开了房间。
黑漆漆的房间里只有微弱的灯光透过窗户洒进来。
房间的门被轻轻推开时,一束明亮的灯光照亮了整个空间。
藤正进行曲惊讶地抬起头,只见房间里摆满了食物和鲜花,一张桌上放满了她最爱吃的萝卜美食。
游云,稻荷一,以及梼原龙子和她的小弟们也都在这里。
“惊喜!!”
“藤正,恭喜你了!”
“小姑娘,比赛表现得很好,继续加油!!”
“现在小姑娘也是重赏马娘呢!”
“喂,稻荷一你别先吃起来啊!”
房间里开始发出欢呼和祝贺声!
原来,这是一场精心准备的庆功宴!
藤正进行曲看着这个场景满脸不可思议。
没有想到自己的胜利会被如此隆重地庆祝。
藤正进行曲看着游云眼神微妙的说道:“训练员……原来你说的意思是庆功宴呀!?”
稻荷一在一旁捂着嘴偷笑,揶揄着少女:“藤正,你该不会是想到什么奇怪的事上了吧?!”
“怎,怎么会!?我只是想不出是什么惊喜罢了!”藤正进行曲不自觉地后退了半步,脸颊微红地反驳道。
“这本来是昨天就该举办的,不过想着多邀请点人来,就改到今天了。”游云也在一旁笑着回答。
他转头看着一旁梼原龙子,感激地说道:“非常感谢你们能来参加进行曲的庆功宴。”
“说什么呢!?小子!咱们谁跟谁!”梼原龙子咧开嘴笑着说道
“没错!老大!”
“有什么需要帮忙的尽管说!”
藤正进行曲看着眼前的众人。她的队友、朋友和家人围绕着她,满怀笑容地致以祝贺和赞扬。
感受到了来自众人独特的关怀,令她感到无比温暖。
她的胜利不再是个人的荣耀,而是大家共同的喜悦。
藤正进行曲微微勾起嘴角,轻轻地说道:“感觉不再孤独了呢……”
……
“喂!稻荷一,那个萝卜料理是我最喜欢的,你别全吃光啊!!”(记住本站网址,Www.XS52.info,方便下次阅读,或且百度输入“ xs52 ”,就能进入本站)